Скамьи для жима
Одним из самых известных и любимых, всеми мужчинами, упражнений в мире фитнеса является жим лежа. А тренажер для его выполнения - скамья для жима лежа, в искусстве построения тела, считается одним из самых необходимых инструментов, она включена в программу любого профессионального атлета бодибилдера.
Артикул: 405.01
Артикул: 405.02
Нагрузка на стойки до 140 кг
Нагрузка на держатель для дисков до 70 кг
Размер дисков (опция) Ø51 мм
Размер тренажера 152 х 107 х 155 см
Размер упаковки
Объем упаковки 0,16 м³
Вес нетто 47 кг
Вес брутто 49 кг
Скамьи для жима – один из основных видов спортивного оборудования в тренажерном зале. Использовать такие приспособления можно не только для работы со штангой, но и для упражнений с гантелями. С их помощью можно быстро проработать и накачать трицепсы, дельтовидные мышцы и мышцы груди.
Особенности спортивного оборудования
В составе самой простой конструкции предусмотрена горизонтальная доска, которая устанавливается на прочные опоры. В изголовье обычно расположены специальные штативы для штанги. Угол спинки у таких скамеек можно изменять. В более сложных модификациях скамья состоит из двух частей – спинки и сиденья, что позволяет выполнять упражнения в положении как сидя, так и лежа.
|
Задайте свой вопрос о выборе скамьи для жима, регулировке спинки (горизонт, наклон, отрицательный угол), прочности рамы, удобстве сиденья и совместимости со стойками — поможем подобрать оптимальную модель для эффективных силовых тренировок |
Как выбрать скамью для жима
При выборе модели стоит учитывать такие параметры:
- геометрические параметры скамьи – высота установки, ширина и длина;
- максимально допустимый вес;
- надежность и прочность конструкции;
- функциональность механизма – возможность регулировки положения скамьи;
- комплектация дополнительными элементами – фиксаторами для ног, защитными приспособлениями;
- материал обшивки – он должен быть гипоаллергенным и влагонепроницаемым;
- способ установки оборудования.
Силовые упражнения на скамьях для жима помогут эффективно поддерживать хорошую физическую форму профессиональным спортсменам и новичкам в спорте. На стоимость модели могут влиять такие параметры, как производитель и функциональность конструкции.
