г.Екатеринбург
ул.Посадская,16А/Д
8 (912) 224-18-27
Пн-Пт: 11:00 - 19:00
Сб-Вс: 11:00 - 18:00
Сидячий образ жизни захватывает..
Большинство тренеров уверены, что планка..
Большинство экспертов по фитнесу разбивают группы мышц на..
Подъем гантелей в стороны считается одним из лучших способов..
При изолировании тех или иных мышц вы совершаете..
Сделать свой рацион гораздо полезнее и вкуснее можно...
При составлении тренировочной программы очень важно...
В силовом тренинге, чтобы стать сильнее..
Упражнения с гирями отлично подходят для тех, кто хочет...